يَـٰٓأَيُّہَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ ٱتَّقُواْ ٱللَّهَ وَكُونُواْ مَعَ ٱلصَّـٰدِقِينَ

  နီယသ္....   ရုိဇာဟ္ေစာင့္ထိန္းရာတြင္နီယသ္ျပဳျခင္းသည္အလြန္အေရးျကီးလွေပသည္၊၊ နီယသ္ျပဳရာတြင္ႏွုတ္ျဖင့္ရြတ္ဆိုမွ ပိုင္သည္မဟုတ္ စိတ္ျဖင့္ရည္မွတ္လွ်င္လည္ လံုေလာက္၏။ နွုတ္ျဖင့္နီယသ္ျပဳႏိုင္လွ်င္ပို၍ေကာင္း၏။ႏွုတ္ျဖင့္ဆိုျခင္းမျပဳဘဲစိတ္ထဲ ၌ပင္နီယသ္ျပဳျခင္းျဖင့္မည္သို့မွ်ခ်ိဳ့ယြင္းခ်က္မရွိေခ်။ ''ရိုဇဟ္'' ပ်က္ေစေသာအခ်က္မ်ား ''ရိုဇဟ္''ပ်က္ေစေသာအခ်က္မ်ားမွာ နွစ္မ်ိဳးရိွ၏။ တစ္မ်ိဳးမွာ - ''ရိုဇဟ္'' ပ်က္၍ ထိုရက္အစား ကဇြာ(၁)ရက္သာျပန္ျဖည့္ရ၏။ ဒုတိယ တစ္မ်ိဳးမွာ ''ရိုဇဟ္''ပ်က္၍ ကဇြာျဖည့္ရမည့္အျပင္ ကဖၹာရာဟ္လည္း ထိုက္၏။ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားျဖင့္ ''ရိုဇဟ္'' ပ်က္၍ ကဇြာသာျဖည့္ရ၏။ (၁) ''ဆိြယာမ္''ေစာင့္ထိန္းေသာသူ၏ ပါးစပ္အတြင္းသို့ အျခား သူတစ္ဦးဦးက စားစရာ တစ္ခုခု အတင္းထိုးထည့္၍ လည္ေခ်ာင္း အတြင္းဝင္သြားျခင္း၊ (၂) ''ဆိြယာမ္''ေစာင့္ထိန္းထားေျကာင္း သတိရိွလ်က္နွင့္ ပလုပ္က်င္း ေနစဥ္ ရည္ရြယ္ခ်က္မရွိဘဲလည္ေခ်ာင္း အတြင္း ေရဝင္သြားျခင္း၊ (၃) အန္ထြက္လာေသာ အန္ဖတ္မ်ားကို ျပန္လည္မ်ိဳခ်ျခင္း၊ (၄) လက္ထိုး၍ ပါးစပ္အျ